Stéphane est un puits de connaissance qui remet beaucoup de choses en question sur l’alimentation et notre façon de nous nourrir. Une information sur la composition d’un aliment ? Sur l’effet de tel nutriment en lien avec telle hormone ou autre… ? Il vous répondra illico presto !
Cette formation prend en compte l’ensemble des différents aspects fondamentaux de notre alimentation. L’aspect physiologique, l’aspect psychologique et émotionnel et l’aspect socio-culturel. Pour quiconque s’intéresse à sa santé, à celle d’autrui ou par simple curiosité, vous ne serai pas déçu ! Je recommande vivement !
Josué,
Éducateur sportif