J’ai pu suivre les 3 modules Pilates qui m’étaient proposés par l’école durant mon année de formation, Matwork I et II ainsi que le petit matériel.
Ces formations m’ont permis de mieux comprendre le travail de renforcement en profondeur et en douceur, destiné à tous publics car doté de nombreuses adaptations ; nous avons passé beaucoup de temps à comprendre la méthode pour mieux la mettre en pratique dans le respect des postures et du ressenti de chacun.
La formatrice Audrey, est dynamique, rigoureuse, souriante et très disponible pour répondre à chacune de nos interrogations et nous aider à trouver des options permettant à tous de pratiquer cette discipline en toute sécurité.
Grâce à ces formations, je travaille aujourd’hui pour plusieurs associations et dispense (entre autre) des cours de Pilates que j’adapte en fonction du niveau de mes groupes.
Je recommande à tous de les suivre car elles sont un excellent complément à notre formation initiale de coach sportif !
Alexandra,
Éducateur sportif